枸杞子泡茶有什么好处?
1、喝枸杞茶可以延缓衰老
枸杞茶中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素e、及黄酮类等氧化物质,有较好的氧化作用。枸杞子可对抗自由基化,减轻自由基化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。
2、喝枸杞茶可以缓劳
枸杞子是枸杞茶中的主要的原料,而中医认为,它能够滋补、益精明目和养血、增强人们的疫力。对于现代人来说,枸杞实用的功效就是抗劳。
3、喝枸杞茶可以预防近视眼
枸杞茶中的枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转酶 ,促进肝损伤的修复。因此实验结果表明,枸杞,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。
黑枸杞泡水的温度,是用开水泡还是冷水泡?
很多人把黑枸杞买回家以后,就用黑枸杞泡水,就是直接用自己家里的开水泡黑枸杞,枸杞的营养价值,泡出来的黑枸杞没有任何的颜色,就觉得奇怪了,黑枸杞在网上看到泡的有很漂亮的颜色,枸杞批发厂家,但是自己泡的没有颜色,就会问黑枸杞用开水泡还是冷水泡?
不用说,黑枸杞泡水不可以用开水泡,吉林枸杞,也不可以用冷水泡,要用25-45度的温水泡。
用开水泡黑枸杞,温度过高,会完全破坏黑枸杞的营养,黑枸杞里的花青素在温度过程的情况下就会变质,用开水泡黑枸杞,没有营养了,我们在喝也就没有任何意义了,再就是用开始泡黑枸杞我们可以明显的看到,泡的水是褐色的,就是黑枸杞里的花青素在受到破坏了,是这个颜色。所以黑枸杞不可以用开水泡。
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