本品不能代替药物

枸杞怎么吃效果好

用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药成分能释放到水或汤中。

直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上好减半，否则容易滋补过度。

季节不同枸杞功效不同

常用枸杞泡水喝，可强身健体。专家指出，季节不同，枸杞子泡水喝的功效有所区别。

春季：常用电脑，眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，明目。取适量枸杞，四川哪里有卖枸杞的，洗净放入杯中，用开水冲泡，四川枸杞，温浸10—15分钟即可饮用。泡前将枸杞切成两半，药效更好。

夏季：天气炎热，用枸杞泡水可除肝火。要想让枸杞的功效全发挥出来，比较好的方法是煎煮，即将枸杞放入砂锅中，加水，大火烧开后改用小火，煎煮30分钟即可。

秋季：空气干燥，取适量枸杞洗净，与粳米一起煮粥，有很好的效果。

冬季：冬季寒冷，人们需要抵御寒冷，取适量枸杞泡在酒中，浸泡7天后方可饮用。也可用枸杞泡水喝，同样可御寒、抗燥。

黑枸杞泡水前要清洗吗？

对于很多第①次接触黑枸杞的人来说，黑枸杞的吃法很多人不是了解，达州枸杞，看到黑枸杞是黑色的，比较难看，在泡水喝的时候是不是需要清洗一下。黑枸杞的小编就大家分享一下黑枸杞泡水前要不要清洗相关的知识.

不用说，黑枸杞泡水之前是不要清洗的，黑枸杞看虽然是很色的，那是因为它本身就是黑色，并不是加工的时候造成的，不存在不干净的情况.

黑枸杞遇到水以后，四川枸杞价格，就会很快释放出颜色来，这些颜色就就是黑枸杞里面的营养，黑枸杞在清洗的时候就会造成黑枸杞里的花青素流失，黑枸杞在第1接触水的时候花青素释放是多的，假如我们洗一下，就会把很大一部分的黑枸杞营养给清洗掉了.所以说黑枸杞泡水之前好的不要清洗。

要是在喝黑枸杞之前觉的不干净，你可以用自己家用的吹风机把黑枸杞吹一下就可以了。

四川枸杞|【青海青藜】|达州枸杞由青海青藜农业开发有限公司提供。青海青藜农业开发有限公司（www.q）是青海 海西蒙古族藏族自治州 ,麦类的翘楚，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，很大限度的满足客户需求。在【青海青藜】领导携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创【青海青藜】更加美好的未来。